为进一步扎实做好音乐学院大学生心理健康教育工作,树立音乐学院学生积极阳光心态。3月26日晚,音乐学院心理辅导站组织全院心理委员学习“疫情防控常态化下春季大学生常见心理问题及其调适”心理专题公益讲座。心理辅导员莫梦娴以及各班心理委员通过关注“韵心理”公众号进行在线直播学习。
讲座中,主讲人杨珍老师围绕心理问题概述、春季常见心理问题、心理问题的有效调适三个方面展开。她通过假设案例引入,引导同学们如何学会自我调节和管理情绪,进行朋辈互助,有效帮助同学。杨老师深入浅出的专业讲解让同学们受益匪浅。
本次公益讲座不仅提高了同学们的心理健康知识水平,还为音乐学院心理健康教育工作奠定了良好的基础,有助于促进音乐学院疫情防控常态化与心理健康工作的开展。
撰稿:莫梦娴 审核:徐强